Tô canh cá rô đồng khổ qua nóng hổi giúp cơ thể cảm thấy thanh nhẹ sau những bữa tiệc có nhiều dầu mỡ.
Thanh mát canh cá rô đồng khổ qua - Món ăn ngon

1. Nguyên liệu: 2 con cá rô đồng, 2 trái khổ qua, hành lá, hành tím, hạt nêm, nước mắm, tiêu.

DSCF5126-JPG-8068-1419938480.jpg

Nguyên liệu món canh dễ chuẩn bị sẵn. Ảnh: Vi Thảo.

2. Thực hiện:

Cá rô đồng rửa thật sạch bằng nước muối, luộc chừng 5-7 phút cho chín rồi vớt cá ra, tách lấy phần thịt trắng, khéo léo lấy sạch xương cá. Hành, tỏi rửa thật sạch, xắt mỏng phi thơm cùng dầu chiên, bỏ phần thịt cá vào xào, nêm một ít nước mắm, bắc xuống.

Khổ qua ngâm muối, thái lát tròn, thả vào nước luộc cá, sôi bùng lên cho vào một muỗng cà phê hạt nêm rồi cho cá đã xào vào, để thêm một phút rồi tắt lửa. Múc ra tô, thêm hành lá và một ít tiêu, có thể dùng chung với nước mắm (nếu thích).

DSCF5137-JPG-8290-1419938481.jpg

Món canh giải nhiệt, thơm ngon. Ảnh: Vi Thảo.

Vi Thảo


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khổ qua nấu cá Canh cá rô Canh khổ qua món ăn từ cá

tiệc tết chả phượng tứ linh ham cuon trung Couscous salad món làm nhanh nam de nung sa sườn xào chay say trứng ốp la 3 cách tách hạt lựu nhanh gọn com sua lam sinh to so ri mực tẩm bột trứng nướng rau củ cá ba sa kho tàu cơm chiên nhồi bí chè khoai môn nước cốt dừa chè ngô nấu nước cốt dừa gỏi măng cụt chua ngọt Bánh táo rán bạn thử chưa Thèm thuồng 6 món đồ uống được chế ca nau mang tuoi cach lam che ngon hủ tiếu xào pizza gà Mùa thu cách làm pudding đậu hũ cach nau chao cá hồi công thức chè nhãn tươi nấu hạt sen cach pha nuoc gung sa dạy nấu ăn ngon nước chấm ốc mặn bong thien ly xao trung goi muc kho trung bit muoi bí quyết làm bánh ngon cháo khô mực dưa cải muối chua Đậu bắp xào tôm khô nướng thịt xông khói cuộn măng tây đặc sản địa phương Khe Sanh Phở chấm đơn giản mà ngon miệng List C bù nước xoài lựu bơ dưa leo cach lam banh te ngon cach lam ca ngu khai vi cơm chiên phô mát cach lam dau phung ao dương cach nau banh canh ngon cha cuon nấu canh tôm khô mì thịt cách làm thạch sup hanh mon ngon tu cua tự may bộ khăn mũ Banh ngot 2013 cách làm thạch ngon 28 xoài lắc muối tôm Tráng Miệng Phồng tôm sườn rim cách làm bún moc tôm quấn lạp xưởng kim banh mousse dau tam xôi mít lá cẩm diên cach nau suon non kho dua Ngò Mam nem Ä ao cha la lot thom ngon khúc mon ca bung Nhớ com rang lap xuong món nướng chè trứng bột báng canh gà chẳng lau ca khoai ngon bap cai chả thịt bò lá lốt bài Cách làm trả mực bua an don gian thịt ba chỉ cách làm thiệp 鑶煎卜绌 S宀 trà xoài Diệu Kim Cuối năm ăn khổ qua nhồi miền bắc salad trai cay ca chem son đỏ bun cha ca quy nhon thit vit om banh chin tang may ngon beer mix nama cach lam banh mi nho nhàm sup cu den thit bo ngăn rau bí bánh bao mặn món cá chim kho khÃ Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng thịt heo luộc cuốn xào thịt bò đậu xanh nấu chè nướng cá quả thùng làm bánh mỳ bơ đường Bánh tầm cai nau nem trái cây Nem hoa quả giòn tan Nhật Bản banh pancake dac biet